Saúde da mulher
Conteúdo geral sobre prevenção e cuidados em diferentes fases da vida.
Consultas e exames de rotina: converse com seu médico
Manter consultas ginecológicas regulares ajuda a acompanhar a saúde ao longo da vida.
O rastreamento do câncer do colo do útero e do câncer de mama segue recomendações do Ministério da Saúde e de sociedades médicas. A idade para começar e a frequência dos exames dependem de cada caso.
Leve suas dúvidas para a consulta e pergunte ao seu médico qual é o calendário mais adequado para você.
↑ Voltar ao topoSaúde óssea ao longo da vida
Cuidar dos ossos começa cedo. Uma alimentação variada, com fontes de cálcio, e exposição moderada ao sol ajudam na saúde óssea.
Atividades de fortalecimento e com impacto, como caminhada e musculação, estimulam os ossos. Evitar o cigarro também ajuda.
Exames como a densitometria óssea e o uso de suplementos devem ser indicados por um profissional.
↑ Voltar ao topoMenopausa: o que é e quando buscar orientação
A menopausa é uma fase natural da vida, que costuma ocorrer entre os 45 e os 55 anos, quando a menstruação deixa de acontecer.
Os sintomas variam muito de mulher para mulher. Algumas quase não sentem nada, outras têm ondas de calor, alterações do sono e do humor.
Se os sintomas atrapalham o seu dia a dia, procure um médico. Evite a automedicação.
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